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  ¿Por qué resulta tan desafiante motivar a tu hijo para que salga al aire libre, se conecte con la naturaleza y pase más tiempo en familia? ¿Alguna vez te lo has preguntado?     No se trata simplemente de decirle a tu hijo «ponle ganas»  Existe un pequeño interruptor que, una vez apagado, no […]

Hace unos días leí que otro jugador de fútbol fue víctima de depresión, por eso quiero dejarte una serie de pasos simples, y fáciles de aplicar, para que no sean tus hijos la siguiente víctima.     Un niño cuando nace es además de un cuerpo físico, un cuerpo energético.     El psiquismo de

  El mundo que percibimos a través de nuestros sentidos tiene su origen en un ámbito invisible. Recientemente, me enteré de que otro jugador de fútbol se quitó la vida por causa de la depresión, lo que destaca la importancia de abordar la salud mental. Muchas madres suelen preocuparse por la alimentación, la higiene bucal,

  Cuando tu hijo llega a casa y te cuenta lo que Pedro y Luis le hicieron en la escuela esta mañana, como madre, toca las fibras más íntimas de tu ser. Es natural que reacciones contra el compañero que lo molesta, la maestra que parece no hacer nada y, en última instancia, contra la

Existe un mundo que cada niño debería conocer con urgencia: el mundo invisible. ¿Por qué? Porque está operando en su contra, pero puede perfectamente funcionar a su favor. En este mundo, se mueven los pensamientos, las emociones y las intenciones, de manera similar a cómo funciona Internet. Aunque no es visible, al buscar, encontrarás la

Hay veces que lo que necesitamos es un cambio de perspectiva      ¿Qué me dirías si te dijera que para mejorar la conducta, el rendimiento y la salud de tus hijos tienes que hacer algo totalmente opuesto a las demás madres?      Entender esto que voy a compartirte me permitió dar un salto

Con cuánta frecuencia escuchas esa vocecita desesperada en tu cabeza que exclama: «¡No sé qué más hacer para que mi hijo mejore su conducta y preste atención a lo que le digo!»     Algunas madres, cuando quieren que su hijo realice una tarea, ordene su habitación o cuide sus pertenencias, les explican la importancia

La madre de Martina se encuentra muy preocupada porque sus compañeras de clase la excluyen y la dejan sola, y no sabe cómo ayudarla.     Ella misma vivió una infancia difícil, careciendo de los abrazos de su madre y experimentando una profunda soledad y tristeza. Con el propósito de garantizar la felicidad de su

  🌺A menudo, como madre te esfuerzas por mantener un enfoque positivo, pero te resulta difícil dejar de darle vueltas a tus pensamientos. ¿Te sucede lo mismo? 🌺Como madre, reconocer que hay dos voces en tu cabeza, una programada y contaminada, y otra natural y saludable, te ofrece una excelente oportunidad para elegir cuál voz

👉Existen tres razones fundamentales por las cuales es crucial que tu hijo responda con claridad a la pregunta: «¿Para qué hago lo que hago?» Cuando un niño muestra resistencia a ir a la escuela, se niega a visitar al psicólogo, evita hacer sus deberes o rechaza bañarse, generalmente hay una intención oculta que respalda su