Había veces que mi hijo con 10 años no podía dormir y me decía que le invadían pensamientos negativos, sobre todo si había mirado algún vídeo que le causaba miedo, si bien sabía que no era real no los podía controlar.
¿Sabías que tu hijo/a puede tomar distancia de esos pensamientos y alejarlos, es decir puede controlarlos por el mismo?
Imagina el futuro de tu hijo/a si ya desde pequeño/a tiene la habilidad, las herramientas o los recursos para alejar de su mente las imágenes mentales que le generan miedo o preocupación y logra sustituirlos por pensamientos constructivos que lo/la motiven a continuar.
Lo que hace fuerte y valiente a un niño/a es conocer su mente y la forma de generar imágenes y pensamientos más saludables.
Si tu hijo/a siente miedo y necesita ayuda deja la palabra AYUDA y te enviaré más información.
Silvia Aguirre
- Docente.
- Acompañante en Bienestar Docente y Familiar.
- Acompañante en Bioneuroemoción.
- Instructora en Capacitación mental y Resolución de Conflictos..
- Facilitadora del método que brinda la Escuela Índigo.
